PROGRAMMA:
Nei vari incontri impareremo come cogliere al meglio le energie di ogni mese:
• la naturale ciclicità della vita: il cibo e i rimedi per ogni stagione
• seguire il ritmo delle stagioni per ritrovare il nostro equilibrio interiore
• riscoprire i cibi del nostro territorio che la natura ci offre di volta in volta con la sua intelligenza, in modo da evitare allergie e intolleranze.
• Prevenire in modo semplice e naturale piccoli e grandi disturbi quotidiani
• Riappropriarci di un’antica saggezza legata alla terra, all’acqua, all’aria e al sole e scoprire un modo di vivere più a misura d’uomo...
• Creare un cerchio “sacro” in cui condividere e portare le nostre unicità.
• Aprirci a nuovi orizzonti superando i nostri limiti e abitudini.
• Approcciare tecniche di meditazione e rilassamento

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